Ergen Danışmanlığı

Ergenlik, çocukluktan genç yetişkinliğe geçiş süreci olarak hem birey hem de ailesi için oldukça hareketli ve bazen zorlayıcı bir dönemdir. Bu dönemde gençler kendi kimliklerini oluştururken, fiziksel, duygusal ve sosyal değişimlerle başa çıkmaya çalışırlar. İşte bu noktada ergen danışmanlığı, gençlerin ve ailelerinin bu süreci daha sağlıklı ve güvenli bir şekilde yönetmelerine yardımcı olur.

​

Ergen Danışmanlığı Nedir?

Ergen danışmanlığı, gençlerin kendilerini keşfettikleri ve kimliklerini oluşturdukları bu geçiş döneminde karşılaştıkları zorluklara destek sunar. Ergenler, bilinen doğruları sorgular, kendi fikirlerini ve değerlerini inşa etmeye başlarlar. Bu süreç çoğu zaman hormonal ve duygusal değişikliklerle birleştiğinde öfke, asi davranışlar veya çatışmalar ortaya çıkabilir.

Danışmanlık sürecinde;

• Ergenin kendini ifade edebilmesi, duygularını anlaması ve yönetmesi,

• Aile ile ilişkilerde sağlıklı iletişim kurabilmesi,

• Sosyal ilişkilerde dengeli ve olumlu bir tutum geliştirmesi,

hedeflenir. Aynı zamanda, depresyon, madde kullanımı veya antisocial davranışlar gibi riskler için önleyici çalışmalar da yapılır.

Ergen danışmanlığı, gençlerin kendi doğrularını inşa ederken, ailelerin de bu süreci anlayıp destek olmalarını sağlayan bir köprü görevi görür.

​

Ergen Danışmanlığı Neden Önemlidir?

Ergenlik, hem fizyolojik hem duygusal hem de sosyal açıdan karmaşık bir dönemdir. Gençler kendilerini anlamaya çalışırken aile ve çevre ile çatışmalar yaşanabilir. Ergen danışmanlığı, bu süreçte:

• Gencin kendini tanımasına ve güçlü yönlerini fark etmesine,

• Duygularını daha sağlıklı ifade etmesine,

• Ailelerin süreci anlamasına ve destekleyici bir yaklaşım geliştirmesine,

olanak tanır. Böylece ergen hem kendisiyle hem de çevresiyle daha uyumlu bir ilişki kurabilir.

​

Hangi Durumlarda Ergen Danışmanlığı Alınabilir?

Ergen danışmanlığı, gençlerin yaşadığı tüm geçiş süreçlerini bütüncül olarak ele alır. Destek alınabilecek başlıca durumlar şunlardır:

• Bedensel değişimlere adaptasyon güçlüğü

• Davranış problemleri veya öfke patlamaları

• Sınav kaygısı ve akademik stres

• Duygusal dalgalanmalar ve iniş çıkışlar

• Arkadaş ilişkilerinde zorluk yaşama

• Aile ile iletişim sorunları veya çatışmalar

• Madde kullanımı riskleri

• Öz güven eksikliği

• Sosyal kaygı ve fobi

• Kimlik oluşumu sürecinde yönlendirme ihtiyacı

• Dikkat eksikliği ve odaklanma sorunları

• Anti-sosyal veya takıntılı davranışlar

• Depresyon belirtileri

​

Ergen danışmanlığı, gençlerin bu dönemi daha bilinçli, güvenli ve sağlıklı bir şekilde atlatmalarına yardımcı olurken, ailelere de rehberlik sunar.